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蟠龙茄子做法

茄子的新做法也吃过不少,但通常不是在家。不管是地三鲜,炸茄盒,芝士焗茄子,铁板茄子,东北蒜茄子,还是鱼香茄子,咸鱼烧茄子,都让人觉得百吃不厌,越吃越过瘾
食材
1

肉末 100g

2

葱 适量

方法/步骤
1

准备材料:腌肉料(料酒一汤匙半,五香粉两小匙,姜末适量,生抽一汤匙,蚝油半汤匙)

2

碗汁(生抽一汤匙半,老抽2/3汤匙,蚝油2/3汤匙,糖半汤匙,郫县豆瓣一汤匙,辣豆豉2/3汤匙,料酒一汤匙半)

3

茄子斜切厚片,不要切断

4

锅中烧开水,水沸后将茄子上蒸锅蒸软取出备用

5

锅中不放油,下肉末,翻炒出肉汁和少许油脂

6

将肉末拨到一侧,下葱姜蒜辣椒碎等香料,炒出香味后和肉末翻炒均匀

7

将碗汁加入肉末中,继续大火翻炒均匀,放入茄子,加水,水量在茄子的一半往上即可

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