宜吃活血化瘀宜吃：1、宜食甘寒、甘平的食物2、宜食有活血功能的食物3、多吃醋、多喝肉汤鸭蛋油菜魔芋茄子口蘑芝麻黑米荞麦面豆腐干黄豆青豆绿豆红豆黑豆梭子蟹腐竹荞麦桑葚千张羊肝黄米木耳赤小豆南瓜子豆腐丝白果花豆绿茶葵花籽仁可可粉芝麻油山核桃猪油白扁豆花生油干薄荷忌吃活血化瘀忌吃：1、忌食甘温滋腻类食物2、忌食辛温助热的食物3、忌食煎炸类食品猪肚羊肉火腿鸡肉草鱼鲢鱼鲶鱼虾龙虾韭菜茼蒿洋葱藕雪里蕻山楂樱桃木瓜松子核桃杏仁桂圆糯米紫米猪肝虾皮茴香海虾高粱米杨梅河虾榴莲红枣佛手柑黄芪槟榔姜淡菜猪大肠羊肾葱白羊骨冬虫夏草山黄皮巴戟天橙皮紫河车孜然
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