春天带来的过敏反应,严重影响着着爱美女性的生活,分享一款抗过敏的饮品给大家。简单、方便又卫生,在家随时都可以做。
食材
1
大枣 6个
2
鸡蛋 1个
3
枸杞 10粒
4
冰糖 1小块
5
水 适量
方法/步骤
1
先将大枣(尽量买果肉多的),鸡蛋洗净放煲锅里,加入适量的水用大火煎熬。
2
把枸杞用水洗净备用,待大枣水煮开关小火继续煎熬10分钟后放枸杞与冰糖即可。这是一碗的量哦!
3
过敏期间每天早、中、晚各饮一碗,连继3天过敏症状明显改善,以后再适时做着饮用预防过敏。
注意事项
1
不喜欢太甜的媚媚可以不放糖,一样有淡淡枣甜味。
2
枸杞不宜放太早,否则会破坏枸杞的营养。