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春季抗过敏饮品

春天带来的过敏反应,严重影响着着爱美女性的生活,分享一款抗过敏的饮品给大家。简单、方便又卫生,在家随时都可以做。
食材
1

大枣 6个

2

鸡蛋 1个

3

枸杞 10粒

4

冰糖 1小块

5

水 适量

方法/步骤
1

先将大枣(尽量买果肉多的),鸡蛋洗净放煲锅里,加入适量的水用大火煎熬。

2

把枸杞用水洗净备用,待大枣水煮开关小火继续煎熬10分钟后放枸杞与冰糖即可。这是一碗的量哦!

3

过敏期间每天早、中、晚各饮一碗,连继3天过敏症状明显改善,以后再适时做着饮用预防过敏。

注意事项
1

不喜欢太甜的媚媚可以不放糖,一样有淡淡枣甜味。

2

枸杞不宜放太早,否则会破坏枸杞的营养。

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