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蒜苔炒肉的做法

蒜苔含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效
食材
1

蒜苔 一把

2

猪肉 适量

方法/步骤
1

蒜苔洗净切段

2

肉切小片

3

锅里倒油、可以多一些,因为这道菜不放水,油少了就不好吃了。

4

油热放肉

5

快速翻炒到微微金黄!这样炸过的肉吃起来很酥很香。

7

放盐和味精、用量按照自己个人口味哦。

8

持续翻炒至变色!两三分钟就可以。刚学做菜的朋友无法估计是否熟了、可以拿一根尝一下。中间无需放水哦!

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