对于每一个宝妈来说 ,最怕的是宝宝有不舒服的时候,常一些小感冒,小咳嗽也让宝妈们担心。现在到了春夏之交的时候,宝宝最容易感冒咳嗽了。当遇到宝宝咳嗽了我们该怎么办呢?要忌食哪些食物呢?
方法/步骤
1
不要吃冷饮宝宝咳嗽了,宝宝的肺部大多会有一些疾患,如果再吃冷饮的话,就会容易造成肺气闭塞,症状加重。平时宝宝们也不能过多的进食凉的食物。
2
不要吃油炸食物宝宝咳嗽了,大多是肺热引起的,而油炸食物更是属于热食,吃了只会加重咳嗽。而且油炸食物不好消化,平时小孩也要少吃。
3
不要吃鱼和一些腥类食物咳嗽一定不能吃腥类食物,进食腥类食物会中重咳嗽,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。
4
不要吃橘子宝宝咳嗽了不能吃橘子,不要误认为橘子是止咳化痰,并不是,其实是橘皮具有止咳化痰的作用,而橘子肉吃了反而是生热生痰的。所以咳嗽期间要忌食橘子.
5
不要吃甜酸食物吃了甜酸食物会使的痰不易咳出,更拖延病情,使咳嗽难愈。
6
饮食不宜过咸吃的太咸会加重孩子咳嗽。孩子平时饮食也要清淡,不能吃的过咸。
7
不要上火的食物像瓜子,饼干等食物,这些上火的食物都会加重咳嗽。
注意事项
孩子咳嗽时饮食一定要清淡,宝妈们可以做一些清淡味鲜的菜粥、汤、面之类的易消化的食物。
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