说到急救不少人都觉得很重要，但闻起来该如何急救，估计不少人都觉得有些茫然。事实上在日常生活中我们难免会遇到一些意外状况的发生，严重时甚至可能危及生命。因此平时学一些急救常识，在医务人员赶来之前，自己先采取一些正确的应急救护措施，就显得很有必要。 在众多急救技能中，心肺复苏一直被公认是最为重要的急救手段，因为在黄金时间内正确的施救有很大几率挽救一个人的生命。 那么当我们遇到多种原因引起的呼吸、心跳骤停人员时，应当如何把握这关键的黄金四分钟呢。
方法/步骤
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第一步 评估现场 施救前首先需要确认现场环境安全，然后判断伤员是否还有意识，并高声呼救。
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第二步 判断意识 昏迷是严重的意识障碍，按其程度可区分为三个阶段：(1)轻度昏迷意识大部丧失，无自主运动，对声、光刺激无反应，对疼痛刺激尚可出现痛苦的表情或肢体退缩等防御反应。角膜反应、瞳孔对光反射、眼球运动、吞咽反射等可存在。(2)中度昏迷对周围事物及各种刺激均无反应，对于剧烈刺激或可出现防御反应，角膜反射减弱、瞳孔对光反射迟钝，眼球无运动。(3)深度昏迷全身肌肉松弛，对各种刺激全无反应，深、浅反射均消失。
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第三步 高声呼救 吸引附近的人来围观、帮助。
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第四步 胸外心脏按压 如果病人胸廓没有起伏，说明病人丧失了心跳和呼吸。现在开始胸外按压，位置在两乳头连线中间的胸骨上。 按压时应确保频率在每分钟100次以上，按压深度为5厘米。
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第五步打开气道 按压30次后，用仰头举颏法打开伤员气道。
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第六步 人工呼吸 随后，进行2次人工呼吸。 吹气时还应用余光观察病人的胸廓，如果有起伏说明吹气时有效的。三十次胸外心脏按压加两次人工呼吸为一组，重复五组后再次观察病人的胸廓是否有起伏。
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