胃是人体的重要器官，我们每天都要靠它来分解消化食物。正因为它作为人体器官的重要性，而我们用它也用得最频繁，所以，才导致了它经常地不舒服。那么胃不舒服的时候该怎么办呢？千万不能盲目地治疗，要掌握科学的方法和策略。
解决方法
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然后要适量多吃一些对胃没有刺激的，或者有养胃护胃作用的食物。如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡 萝卜等等，适量地去吃这些碱性的食物，对有中和胃酸有很重要的作用。
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平时吃饭时不要吃得太饱，否则会加重胃的负担。要少量地吃，多次的吃。要注意睡觉前不要吃。
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要注意胃部的保暖，寒气的加重也会导致胃的不舒服，特别是夏天的时候晚上睡觉有些人喜欢不盖被子，其实这是对身体伤害很大的，尤其是对胃，再热的天也要拿一些东西护住腹部。
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借助药物治疗胃不舒服。治疗胃的药有很多种，这里就不再一一介绍了。你可以去附近的药店购买。
注意事项
要十分注意日常的饮食习惯，健康的饮食习惯对胃是很重要的。
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