很多矫正过牙齿的朋友会觉得一边带矫正器，一边清洁牙齿会很困难，在矫正期间如果牙齿清洁的方式不对，很容易引发蛀牙和牙菌斑、牙结石，这里想对矫正牙齿的朋友说耐心点，别着急，只要掌握了清洁牙齿的小技巧，就算带牙套也是可以把牙齿清洁干净的。
技巧
1
一、选择刷头较软的牙刷，清洁牙齿时，可把矫正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下。
2
二、把牙刷沿着牙龈 45 度角放置，微微用力，前后短促地清洁牙齿，一颗一颗地刷，每颗牙齿刷 10 秒钟左右。
3
三、记得要刷到牙齿的咀嚼面以及确保刷到了最里面的牙齿，这是最易产生的位置。
4
四、最后清洁矫正器，先刷上面的矫正器，再刷下面的。轻轻地刷，小心别碰坏或弯曲矫正器的托槽和钢丝。
注意事项
其实现在矫正牙齿的方法有很多，固定矫正器只是其中一种，现在还有另一种更高端的隐形矫正，牙套可以自行摘带，因此在给牙齿做清洁时，可以暂时的取下牙套，像正常人一样清洁牙齿，而不用发愁牙齿矫正期间的清洁问题。
上一篇：适合成年人的龅牙矫正方法
下一篇：牙齿矫正器该如何选择