多语言展示
当前在线:1644今日阅读:27今日分享:41

养生食补止咳化痰金桔柠檬膏的做法

金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

金桔柠檬放盐水浸泡20分钟,淘洗两遍控干水份!忘了把柠檬拍上

2

老冰糖称重,砸碎备好。

3

把金桔一切为二,剔籽切片备用。这一步,顺便把柠檬去皮榨汁备用。

4

依次把金桔片,老冰糖,水加入陶锅中。如果要加川贝,这个时候一起加入锅中。

5

开中火开煮吧!要不停翻动搅拌噢!防止糊锅等金桔熬制粘稠状加入备好的柠檬汁继续熬煮。后面要小火熬煮,会溅汁,最好戴上手套,防止烫伤。直至差不多50分钟左右,熬制汤汁浓稠就可以关火了,稍加晾凉装瓶就可以了。不用完全晾凉,趁着有点热度装瓶比较好。

6

记得瓶子盖子要提前煮沸消毒,烘干备用,瓶子盖子里面不可以有水哦!盖子里面有胶垫,不要太高温度烘干,防止烤化了。

7

贴上标签

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

推荐信息