各种牙膏
含氟牙膏:含氟牙膏在市场上非常多见,它是在普通牙膏的基础上,增加了氟化物成分。使用含氟牙膏可使龋齿患病率降低20%—60%。已经证实,氟具有明确的预防龋齿的作用。但要,氟是具有双面性的,如果人体吸收过多会引起氟中毒,因此挤含氟牙膏切勿超过1厘米。 注意:对于高氟地区的人来说,为了避免过度摄入氟,一般不要使用含氟牙膏。3—4岁前的儿童,为了防止在刷牙时吞咽牙膏,造成氟的过量摄入,最好不要使用含氟牙膏和其他药物牙膏。
中草药牙膏:它是在普通牙膏的基础上添加了某引起中草药,如金银花、两面针、田七、黄芩等具有消炎止血作用的药物,有助缓解牙龈的炎症。牙龈经常出血的人,不妨选用中草药牙膏,可以起到固齿保健的作用。
消炎药物牙膏:在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物,如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏等。这些药物一般都具有消炎抗菌作用。药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用,但如长期使用消炎护齿类牙膏,会使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在杀灭一些病菌的同时,还会杀灭口腔中的正常细菌。另外,许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质,长期使用,会损害口腔内的娇嫩粘膜,还会因长期不断的较强刺激,使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。
防过敏牙膏:在牙膏中加入脱敏成分,减轻牙齿遇冷热酸甜发生的过敏性疼痛的症状。
使用牙膏要注意的细节 首先,牙膏每次别挤太多,占牙刷一半就够了,特别是含氟牙膏,一次豌豆粒大小即可;其次,一管牙膏别用太久,牙膏使用越久,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的几率也就越大;再次,牙膏要换着用,吸收牙膏不同方面的功效;最后,牙膏应挤在干燥牙刷上,否则泡沫起得太快,会不自觉地缩短刷牙时间,牙齿就很难刷干净了。
儿童要慎用含氟牙膏 目前市面上不少牙膏把“含氟”作为宣传重点,强调氟的防龋效果。但是,氟的腐蚀性很强,它对有害的细菌具有抑制和杀伤作用,同时也会给健康身体带来不良影响。专家称,氟的含量过高对人体有危害,尤其对正处在发育期的儿童。最普遍的临床表现就是氟斑牙,而氟斑牙通常多发生在婴幼儿时期,是牙本质受损的表现。一旦出现氟斑牙,根本没有办法再改变。2009年2月1日牙膏新国标还特别对牙膏的氟含量提出要求:规定成人牙膏总氟量在0.05%—0.15%之间;儿童牙膏更严格,氟的含量在0.05%—0.11%之间。