“人见人爱,花见花开”的小编,今天给咱们推荐一个重口味的菜——爆炒猪肝。猪肝补血明目,好东西哦。不过动物肝脏都是解毒器官,所以都有毒素残留,吃之前要仔细清洗。不多说,爆炒猪肝下酒菜的说。那么怎么做这道重口菜尼?小编给咱讲讲,可以试一试哦。
食材
1
猪肝 400g
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青椒 2个
3
小红椒 若干
4
蒜 4瓣
5
姜 2片
6
葱 半根
7
嫩肉淀粉 适量
8
生抽 2匙
9
料酒 3匙
食材准备
1
猪肝改刀:猪肝切成片,用清水洗3遍以上,去除毒素,以及上面的粉状物。装盘待用。
2
腌猪肝:猪肝是好东西,但也有毒素残留,所以加生抽、料酒、淀粉腌15分钟左右。
3
青椒改刀:青椒切成块状,洗净装盘待用。
4
佐料改刀:葱、姜、蒜洗净,切成碎,待用。
5
腌好:猪肝腌好,无腥味,可以开始炒了。
做法
1
控水:将腌制猪肝的水倒掉,但不要冲洗,装盘待用。
2
热油:锅内热油,红辣椒、蒜末爆锅。
3
猪肝入锅:出味后,猪肝入锅爆炒,炒硬。
4
盛出待用:将炒好的猪肝,盛到盘中待用。[如猪肝上色不好,可以加一点生抽/酱油]
5
葱花爆香:锅内加一点油,加入葱花爆香。
6
青椒入锅:爆香后,青椒块入锅爆炒,炒至变色(翠绿)。
7
猪肝回锅:青椒炒好,将猪肝回锅继续爆炒,加盐、鸡精。
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上桌:猪肝炒好,装盘上桌。色香味俱全的猪肝,好好吃哦。
注意事项
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