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治疗自言自语的方法

喜欢自言自语,多半是因为孤僻内向,没有朋友。
方法/步骤
1

多看看书,学会正确认识面对孤独这件事。你要明白自古及今,孤独这事对谁都很公平。上至权贵,下至百姓,都会经历孤独。如果害怕孤独,那就去交朋友。

2

水至清则无鱼,人至察则无徒。交朋友,不能责全求备,不然就是自寻烦恼。

3

如果一时不能改变内向的性格,因为胆怯不敢地去结交朋友。那就先每天写一篇日记,用动手的方式去纠正自言自语的毛病。

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