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快速早餐——煎鸡蛋

早晨要吃的好一些,一定要有一些蛋白质。
食材
1

鸡蛋 4个

2

油 适量

3

盐 适量

方法/步骤
1

鸡蛋打到碗中备用,因为如果等油热了一个一个的打进去,成熟度会不一样。锅中油加热。

2

油热后,倒入鸡蛋,用手捏适量的盐,一点点儿撒均匀,盖盖小火煎。

3

鸡蛋表面凝固后,用铲子轻轻的将它翻过来,继续小火煎,两面都定型后,出锅,趁热最好吃。

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