WP Super Cache插件
Autoptimize插件
一、准备工作保证wp-content目录有读写权限，因为之后生成的缓存文件会存放在这个目录中。使用Ftp客户端登录空间，右键wp-content目录属性设置许可权限为755。同时，保证Wordpress根目录的wp-config.php和.htaccess文件也有写入权限，最好将wp-config.php和.htaccess文件作一下备份。
清理缓存及停用插件1、清理缓存可以定期手动清理缓存文件，打开WP Super Cache插件设置页面，点击“内容”选项卡，点击“删除缓存”。如果你与我一样在不停地折腾主题，这时就需要随时手动清理缓存，才能查看修改调整后的情况，否则显示的还是之前的静态缓存内容。
2、停用插件重复上一步（必须），之后点击“高级”选项卡，取消“启用缓存以便加快访问。 (推荐)”勾选，并点击下面的“更新”按钮，
3、完全删除插件重复上面两步（必须），然后进入插件页面停用WP Super Cache插件，并删除。正 常情况下删除WP Super Cache插件时，会将之前插件所修改和创建的缓存文件夹一并删除，但也可能有例外。所以，登录Ftp客户端，用之前备份的wp-config.php 和.htaccess文件覆盖Wordpress根目录的同名文件，并删除wp-content目录的cache文件夹，这样才能完全卸载并彻底删除缓存 文件。
另外，建议安装网页压缩插件：Autoptimize与WP Super Cache配套使用，可以进一步加快网页打开速度。设置Autoptimize插件时，只需要勾选“优化 HTML 代码和优化 CSS 代码”，其它默认即可，不要勾选“优化 JavaScript 代码”否则可能造成主题部分功能不可用，切记！