细数性感明星不吃药减肥方法，但是不吃药减肥的方法是需要坚持的毅力，只要你有这样的信心，那你减肥就成功了一半。
工具/原料
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健身
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瑜伽
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高温瑜伽
步骤/方法
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1、健身是每日必修课 孙俪是舞蹈演员出身，对自己的形体要求十分严格，就是在繁忙的拍摄过程中也不忘自己的老本行。
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2、高温瑜伽调节心情 孙俪在上海选择了一家高温瑜伽馆做练习，其实在之前，港台明星就开始效仿欧美明星在35摄氏度至38摄氏度下练习高温瑜伽了。
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3、为改善体质选择高温瑜伽 孙俪说：“为了改善体质，我选择了练习高温瑜伽，它是一种非常好的主动锻炼方式，不仅能增强身体的柔韧性，更能起到调节身心、缓解压力的作用。”
注意事项
不吃药减肥方法，明星之所以有这么好的身材，不是因为她们吃减肥药的缘故，而是她们都贵在有一颗坚持的心，“享瘦”吗？那就坚持啊！
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