祛痘个人感觉没有什么又快又好的方法，除非你用的是激素产品。因为痘痘的形成跟你自己的皮肤性质和平时的作息饮食息息相关。
工具/原料
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1、平时注意按时休息，不熬夜，不吃或少吃辛辣食品，多吃水果；
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2、注意面部清洁，以免毛孔堵塞，加强补水，多做面膜。
方法/步骤
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1、平时注意按时休息，不熬夜，不吃或少吃辛辣食品，多吃水果，调理身体内分泌；
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2、注意面部清洁，以免毛孔堵塞，加强补水，多做面膜。痘痘的形成大部分是油性皮肤的人特别爱冒痘，除了自身体质问题，还有第一就是皮肤清洁不到位的问题，所以一定要做好面部清洁，选用温和的洗面奶；第二，皮肤水油不平衡，也容易冒痘，就是要加强补水，所有的肌肤问题大部分都是由于皮肤缺水导致，选用好的补水产品，面膜都要选用补水的，最后就是坚持一段时间，每天做好皮肤清洁，做好补水工作，痘痘自然就慢慢消退。
注意事项
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戒辛辣食品，作息规律；
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内调外养很重要。
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