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炸鸡排两人份

带面包糠的鸡排
食材
1

鸡小胸 300克

2

鸡蛋 50克

3

淀粉 10克

4

面包糠 100克

5

蒜 5克

6

料酒 10克

7

生抽 10克

8

油 10克

方法/步骤
1

鸡小胸用刀面,刀面,刀面拍松!【不是刀背哦】鸡大胸就切薄再拍。

2

加料酒,生抽,大蒜沫搅拌腌渍半小时。可冷藏也可以室温【前提是26度左右】

3

鸡排均匀拍上淀粉,裹一层蛋液,再里均匀裹上面包糠,码好待用。

4

就是这个亚子啦!

5

下油热锅,我电磁炉2200瓦加热两分钟,换1000瓦炸的鸡排。我锅小就一次放两片,注意时不时翻翻面,一锅3分钟左右就可以捞出来沥油了。

注意事项

建议先把鸡排都裹上【外衣】,方便拿来炸。还有,油温一定不要太高哟!

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