怎样将护肤做到无可挑剔

一套适合自己的护肤品

良好的饮食习惯

护肤应该从小开始养成，不是想当然的认为从25岁开始，这是个错误的理论。我们的皮肤从我们10岁的时候，就开始分泌皮脂腺，我们从这个时候，就要开始对我们护肤，进行艰难的长途跋涉啦。

皮肤的护理不是对皮肤表面的清洁，更应该做到深度的补水 保湿，防止我们的皮肤的衰老。

皮肤的护理更不是仅仅的补水和保湿，更多的是做到修复和减缓它衰老。一年四季，我们最应该做到防嗮，暖暖的阳光，满满的紫外线。哇，可怕呀、

定期去美容院，去去角质，清除皮肤老旧的死皮。促进肌肤内层的细胞生长，不能经常去的，皮肤角质层太薄，皮肤会很脆弱的

不要吃辛辣的食物，我们的皮肤毛孔很宝贝的，长期不注意饮食的话，全身不仅仅是我们的皮肤受不了，我们的胃也要反抗啦。

良好的睡眠，人们常说，睡个美容觉。所以说啦，睡眠有助于抵抗皮肤衰老。睡美容觉之前，做个简单的小护肤吧。更有利于我们的肌肤吸收。

选择适合自己的皮肤的护肤

做到长期的护肤工作，不要半途而废。