我们习惯从头到脚打量别人，头发给人的印象很重要，尤其是长发飘飘的女孩子，一头乌黑亮丽的秀发是美的象征。 大家都在忙生活忙工作的时候,很容易忽略洗头的小细节,看似简单,却也要注意,长发为君留,怎样才能护理好三千青丝呢?正确的洗头方法是什么呢?下面我们就来看一下怎样洗头最好。
工具/原料
1
洗发露
2
盆子
3
护发素
4
毛巾
方法/步骤
1
洗头前先把头发简单梳理一遍慢慢地从发根至发梢，这样可以防止头发打结和洗头时发根受损。用蘸了水的梳子梳头可以把头皮里面藏着的污垢和细菌清理到表面来，同时清洁头皮和头发。
2
之后用清水先洗一遍头发水温应保持在30~40摄氏度，水温太高会烫伤头皮和角质，水温太低则会洗不干净头发，水太热或太凉都会使毛血管收缩，容易致病。
3
用洗发露洗一遍把洗发露挤放在手中搓出泡来（不可直接把洗发露抹在头上，这样会使头皮局部的洗发液浓度过高，久而久之容易致脱发），然后涂抹在头发上清洗，这时污垢还在，头发搓起来还有些脏腻。不要用手指甲直接挠头皮，不然容易抓伤头皮，使指甲里的细菌感染头皮。应该用指腹轻按头皮，开始轻轻按摩，用画圆圈的方式洗头发较好。油性发质的人着重洗发根，感性发质的不宜洗太久。
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用洗发露洗第二遍再次挤出洗发露于手中起泡，彻底清洗头发，这时头发搓起来泡沫多多，说明头发表层污垢已去除了一部分开始干净，这次可以用力按摩头皮，消除脑部疲劳
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涂护发素，再冲洗掉最后是用干毛巾吸头发上的水滴，头发水多的时候护发素不能被有效吸收。头发微微湿润的时候把护发素涂抹于部分头发及发梢，不涂于发根，这样容易阻塞毛孔，引起出油和头屑，而且不宜让洗发素接触到头皮。然后再用清水清洗一遍，彻底冲洗掉护发素
注意事项
1
洗头前前应选好自己适合的洗发水,秋冬季节应选择补水的洗发露，夏季应该选择清洁彻底的洗发露
2
一般坚持3~4天洗一次头,夏天的时候是隔1天洗一次，油性发质最好天天洗
3
洗头后应先用毛巾尽量把头发擦干，再用电吹风吹干，要把头发吹干，不然湿润的头发会裹住头皮，使其无法健康呼吸，而分泌出更多的油脂来。
4
记得不要在早上和晚上洗头，这样很容易感冒
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