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乒乓球正手加转弧圈球速成宝典

正手加转弧圈球并不是一个很难的技术,我们把它想象成击打很薄的攻球就可以了,在思想上要藐视它,战略上方法上要重视它。我们可以分三个阶段练习这项技术。
工具/原料
1

乒乓球拍

2

乒乓球台

方法/步骤
2

第二阶段:体会脚下蹬转。它是三部分的力,从右向左的蹬转、从下向上的蹬转和从后向前的蹬转。这三部分把它们合成到一起。

3

第三阶匠亲段:上台体会弧圈球动作。1、放大正手攻球动作。2、稍微退后,打球的下降前期。3、前臂放松体会把球提拉上台。4、加快前臂挥拍的速度。5、手腕调整拍场冷型突然向前压低。6、加快手腕和前臂的加速度。

注意事项

不要急于求成,要循序渐进。千万不要一开始就上台与人对练。

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