哪种口罩能抵御雾霾

哪种口罩能抵御雾霾?　　目前认为，针对这些身型微小的颗粒，N95的过滤效果是值得肯定的。在N95的生产标准中，作为颗粒物的检测样本是直径为0.1-0.5微米的氯化钠气溶胶，合格的N95口罩对于这种气溶胶的过滤率应在95%以上。所以，如果正确佩戴N95或级别更高的防尘口罩，即便空气质量指数(AQI)报告重度污染，外出的我们也能稍稍安心些。尽量不要选择一次性的外科口罩，因为这类口罩对防尘无用，只能抵挡唾液飞沫。怎么正确佩戴口罩?　　N95口罩应当保证贴合脸部，完全遮掩口鼻部，保持口鼻内密封，佩戴后需进行呼气和吸气测试，确认没有漏气。　口罩能长时间使用吗?　　随着口罩使用时间增加，过滤下来的颗粒物会使口罩堵塞，呼吸阻力会增大，建议定期更换新口罩。黑木耳、猪血等“清肺”的食材有用吗?　　黑木耳、猪血等食物与PM2.5所走的“路径”完全不同——PM2.5是通过呼吸进入到肺泡中的，而黑木耳、猪红的上述作用是吃进肠胃里或提取物作注射剂所产生的，对于停留在呼吸系统中的微小颗粒根本“鞭长莫及”;再则，也没有科学依据可证明，进入消化系统的黑木耳、猪红等食物能被转化并直接作用于呼吸系统，成为“吸尘剂”。