土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，下哦孩子小的时候吃的话只能吃土豆泥，那就来这里好好的学习依稀吧
工具/原料
土豆
婴儿土豆泥-奶酪土豆泥做法
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准备土豆和奶酪
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牛奶和火腿
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土豆去皮后，切小块，放入一个大碗中
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盖盖放入微波炉中高火４分钟，压成泥状
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火腿和奶酪分别切成末
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土豆泥中加入切好的火腿和奶酪以及牛奶搅拌好
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放入小碗中做出形状
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倒扣在碟子上即可注意事项：吃时可以淋上酸奶，也可以随个人口味加入适量的盐调味。个人感觉在酸奶和奶酪品尝中，二者味道溶为一体，口感上很特别呢。
婴儿土豆泥-土豆泥沙拉做法
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先将土豆、鸡蛋蒸熟，玉米全部都煮熟。把土豆切片，这样会熟得快些；土豆不要放在盘子里离蒸哦，这样的话水气漏不下去浸在土豆里，影响口感的啦。
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蒸锅下面放着玉米，一起煮吧，这样省火还省时间。
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切一小撮洋葱碎准备等下用。
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土豆蒸好后去皮，放在碗里压成泥。一定要压成泥，这样才会好吃。
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把鸡蛋清切小粒和洋葱一起与土豆泥搅拌均匀，鸡蛋黄留在一边准备等下用。
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然后放进剥好的玉米粒，这时放一点盐和白胡椒粉调味。
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最后把蛋黄酱和鸡蛋黄一起放入，搅拌均匀。
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根据自己口味用盐和白胡椒粉调味后就可以吃囖！
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