喝出来的美丽与健康

总所周知，绿茶，乌龙茶等，是大多数中年人热爱的饮品。你知道吗？在这些茶叶中含有几百种有机化学物质，几十种矿物资，还有茶多酚，具有抗癌功效，其中还可以抗氧化，清除体内的自由基，让美貌年轻长存。

如今花茶也受广大人们的喜爱，就说玫瑰花泡的茶水吧。玫瑰花是女性的最佳饮品，它不仅可以活血化瘀，对于痛经的女性更是好处多多。然而玫瑰花也是一种中药，对于心脑血管，高血压及妇科等等是良药佳品，其效果显著。所以推广女性多喝玫瑰茶。。

说起果汁，我们大家都是很喜爱一款饮品，如苹果，葡萄压榨的汁是非常美味的果汁，不过如果不方便的话，不如试试柠檬茶吧。美味又方便，在酷热的夏天就是最好的选择。它含有丰富的VC，可以使皮肤白嫩又美丽，此外，对于减肥人士也是很不错的选择，好处是多多的哦~

每天多喝水，每天8杯水，健康又美丽

多喝茶水，喝出好美丽

早晨起床空腹喝一杯白开水或蜂蜜水，排出脏污，永远健康