工作有压力这是一个不避免的问题，关键是看你如何面对工作压力，能正确面对工作压力，才能在工作是展现一个良好地状态，让自己在工作中有更好的表现，虽然工作的压力来源是多样的，比如升迁、同事关系等多个方面，当你改变不了外在的东西，你就需要调节你的心态去面对它。
方法/步骤
1
正视自己正面临巨大的工作压力，不要抗拒为减轻工作压力而作出的改变；
2
如果你是一领导者，你应该学会授权，学会信任各激励你的下属，让他们为你分忧；
3
工作中需要做好时间管理，首先让自己的工作安排有条理，并分出缓重轻急，并不断地优化；
4
对于工作之外的休息时间，特别是周末一定要好好放松自己，千万不要上班想着休息、休息又想着上班的事；
5
处理好同事的关系，要学会做一个不怕“吃亏”的人，很多同事间的矛盾都是小事引起，其实退一步、吃一点亏，也没什么的；
6
工作中不可过分攀比，干好本职工作最重要，更不要好高鹜远，自己给自己一些无谓的压力，干好当前最重要；
7
工作中遇到难题多向他人请教，可能别人一句话就能让你茅塞顿开，对于一些暂时没有头绪的工作，应该转移一下注意力稍后再来处理；
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