桃胶皂角米雪燕炖牛奶，满满的胶原蛋白，真的是养颜美容的利器啊！营养又健康，在家炖一盅和妈妈一起喝，完全可以！爱吃糖水的小仙女快点炖起来吧
食材
1
桃胶 30克
2
皂角米 30克
3
雪燕 30克
4
红枣 20克
5
枸杞 10克
6
牛奶 100毫升
7
冰糖 10克
方法/步骤
1
准备好桃胶，皂角米，雪燕，提前一晚上泡开
3
30分钟后，放入雪燕，冰糖
4
再放入枸杞
5
加入1瓶牛奶，炖5分钟
6
5分钟后，美容养颜的胶皂角米雪燕炖牛奶就做好啦
注意事项
1
牛奶可以不加哦
2
桃胶，皂角米，雪燕一定要提前泡开
上一篇：超微月季的养殖方法和注意事项
下一篇：如何种好芒果树？