一岁宝宝的消化能力和咀嚼能力逐渐增强,可以吃的更丰富了,不要只吃泥状的食物了,辅食也可以逐渐增加了,给大家介绍一下一岁宝宝怎么喂养,一天吃几顿。
工具/原料
1
手机 华为nova
2
奶,水果,稠粥
方法/步骤
1
早上七点钟左右给宝宝吃奶。
3
中午十二点左右给宝宝吃辅食,可以吃点稠粥,烂面条等。
4
下午睡醒了可以给宝宝喝点奶,然后吃点水果。
5
晚上五六点钟左右吃辅食。在晚上七八点左右让宝宝睡觉,睡觉之前喝奶。
总结
每天两顿辅食,三顿奶,两顿水果,辅食可以添加稠粥,烂面条,鸡蛋糕等,水果可以吃苹果泥,香蕉泥,火龙果泥等等。
注意事项
注意给宝宝荤素搭配,均衡营养。
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