三文鱼营养丰富,但有很多人并不喜欢生吃,烤着吃就是我家最喜欢的做法。一块三文鱼加一些新鲜蔬菜,就是健康营养又美味的一餐。
食材
1
带皮三文鱼 2段约500g
2
大蒜 2瓣
3
姜 5-6片
4
蜜渍柠檬 2-3片
5
黄油 一小块
6
蒸鱼豉油 2勺
7
厨用酒 1勺
方法/步骤
1
烤盘铺上锡纸。三文鱼洗净后沥干水分,把所有辅料均匀的铺在上面,静置15分钟后入烤箱。同时预热烤箱200摄氏度。
注意事项
每个烤箱不尽相同,大家按自己的情况控制时间温度。
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