生姜药食同源既是必备的调味佳品也是不可或缺的常用药物对付小病小痛比吃药还管用!
方法/步骤
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舒缓胃痛 生姜能刺激肠胃分泌消化液,对于缓解胃酸过多和消化不良引起的胃痛很管用!
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炒菜、煮汤时加点生姜丝,或者把生姜去皮切片用热水煮开,加入红糖或柠檬片做成姜茶,能改善寒冷体质,让你到了秋冬不再怕冷!
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醋泡生姜,养胃、减肥、暖身、抗衰老,每天早晨吃一片,胜过吃参汤。把新鲜的生姜切成薄片放进干净的瓶子里,加入白醋,白醋要没过生姜,密封好放进冰箱保鲜,一周后就可以食用~
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治疗腹泻 生姜能使血液循环加快,让身体发热,受凉腹痛腹泻时,用烧开的生姜水冲鸡蛋,每天吃两次,暖肠胃,去寒气,很快就能好。
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去除面部暗疮 生姜有很强的抗菌作用,每天早晚用热姜水洗脸,脸上的暗疮会逐渐淡化,两个月后还你光滑透亮的肌肤。
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姜水洗脸对淡化色斑也有一定功效,坚持做效果看得见!
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