第一步,两手五指并拢前后搓擦。
第二步,两手五指打开交叉搓擦。
第三步,两手五指打开,右手在上左手在下交叉搓擦;左手在上右手 在下交叉搓擦。
第四步,左手搓右手的大拇指,右手搓左手的大拇指。
第五步,左手五指捏拢指尖在右手掌心转圈搓擦;右手五指捏拢指尖 在左手掌心转圈搓擦。
第六步,双手互相搓手腕。
你的孩子会正确洗手吗? 你的孩子会正确洗手吗?初看到这个题目,很多家长不以为然:洗手,那还不简单。但是,并非每个人都知道正确的洗手方法。我们在数名家长中调查时发现,大多数家长都会叮嘱孩子常洗手,但对于正确的洗手方法和洗手时间的长短,并不太了解。很多家长这样理解洗手:饭前便后要洗手、每次用流动水冲洗、玩玩具后要洗手等。 “洗手很重要,但是如何正确洗手,还真没了解过。”有位家长说,“平时洗手,都是用水冲洗,然后就完事了。”据了解,用30秒以上的流水清洗,就能达到清洁双手的效果。如果有条件的话,按洗手步骤来清洗则要超过1分钟才能洗干净。 和大人们相比,学生的洗手习惯要好得多。调查中问了几名学生,大多数孩子能说正确的洗手步骤。老师告诉我们,学校老师在课堂上都会告诉孩子们正确的洗手方法。特别是年龄较小的孩子,老师们都会手把手教他们如何洗手,孩子自然也就养成了好习惯。 正确洗手容易学,坚持难 学会正确洗手,好处自然不少。今年“世界洗手日”主题是“干净的手能拯救生命”。据世界卫生组织的一项研究报告表明,目前腹泻和肺炎是导致儿童死亡的主要元凶。而用香皂洗手,可以将腹泻致死率减半,急性呼吸道感染致死率减少1/3。一项最新网调显示,近七成人不知道何为“六步洗手法”。 今年“世界洗手日”我国的宣传主题是“正确洗手,预防甲流”。据专家介绍,用肥皂洗手还是防止甲型H1N1流感蔓延的重要方式之一。甲流病毒不仅可以通过飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜接触传播,成人一般较少直接用手接触眼睛、鼻腔等部位,但是儿童的手经常接触过脏东西后再擦鼻子、擦眼睛等,因此在孩子中推广正确洗手方法预防甲流,是简单易行且经济有效的方式。 对此,市区不少学校都在开学初推行“正确洗手,预防流感”。在市区几所主要学校,预防甲流和手足口病宣传册中,都提到了“勤通风、勤洗手”等预防手段。在“世界洗手日”这天,一些学校重提“正确洗手”,培养学生的良好卫生习惯。 饭前便后、外出回家时,洗手最重要,能有效降低人体感染疾病的风险。在老师的指导下,大部分学生都能坚持正确的洗手方法。不过时间长了,也有一些学生开始松懈了,洗手往往“用水一冲了事”。洗手是公共健康的基础,勤洗手是防控甲型H1N1流感、手足口病、水痘、红眼病、腮腺炎、肠道传染病等多种传染病最简单、有效的手段。所以培养学生的良好卫生习惯,应该从“手卫生”开始。