胡萝卜米糊 4-6个月的宝宝正餐主要由“母乳或配方奶粉+辅食”组成。辅食添加的量从1-2勺开始，以后逐步增加。它只是用来补充缺乏的营养成分，所以妈妈们切不可以辅食代替奶，以免导致宝宝营养不全面。 在这个阶段主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉、蔬菜泥、水果汁、果泥。宝宝的辅食还是建议大家自己在家做，这样宝宝吃的开心，做妈妈的也更放心！
食材
1
胡萝卜 20克
2
营养米粉 25克
方法/步骤
1
胡萝卜洗净
3
放入辅食机（没有辅食机用蒸蛋器也可以）蒸熟后取出捣成泥（胡萝卜蒸的时间长点，这样做出来的泥更细些。胡萝卜蒸的时间长短和切的块大小也有关系，我就不说蒸的具体时间了。）
4
将米粉用少量的水兑好，然后加入捣好的胡萝卜泥进行搅拌，搅拌均匀后胡萝卜米糊就做好了。
上一篇：合理安排2至3岁宝宝的饮食
下一篇：孩子挑食偏食怎么办