慢性咽炎怎么才能好转

年青的时候，身体经常感到有一股火上攻。20多岁的时候经常口腔溃疡，一个月要搞好几次，反复使用冰硼散之类以及消炎的药，好了坏坏了好。30多岁的时候突慢慢感觉口腔不怎么溃疡了，但是却被慢性咽炎缠上了，总是嗓子有异物，经常想干咳，自己很难受，让听的人也很难受。又吃了很多消火的药及慢咽苏宁之类的药，甚至很想用什么民间偏方治一治。现在40多了，经多方调理，慢性咽炎变得轻微多了，有时很长时间不发了。根据自己的经验，对付慢性咽炎有几点必须注意的经验： 一、我学习了传统的四柱八字知识，知道了身体火大，水火不平衡、心火上攻是根本原因。如我的八字就是水很少火很大的典型，所以尽量保证不上火，不发火就是最根本的水火平衡方法。 二、事实上慢性咽炎多是在长期高压、不如意的环境下慢慢形成的，自我减压，看淡各种事物的成败得失，闲看花开花落，任凭云卷云舒，才是根本的养病治病方法。一句话，就是凡事急不得。我过去就是从事的高竞争性的工作，什么事情都想争第一，结果落下了这样的毛病，现在不怎么过度去想搞什么竞争了，身体慢慢就感觉平和了。 三、多喝水，多润嗓子。形成了好习惯，有助于缓解病情。有时候这比吃药管用。不要一忙就把这个小事忘了。 四、慢咽苏宁是个相对好的药，病重了当然得吃药。同时平常我还多吃些维E、维C，增强免疫力，尤其是晚餐时吃点，但不能象药一样吃。 五、把自己的生活环境多摆布一些与水有关的东西，看着舒服，给予良好的暗示。当然这是高明人士做的事了。