方便简洁的早餐做法，只需要十分钟就能享受到美味的早餐，营养快乐每一天
食材
1
面包片 6片
2
鸡蛋 3颗
3
西红柿 1个
4
火腿 6片
5
沙拉酱 适量
6
盐 适量
7
油 适量
方法/步骤
1
准备原材料，面包片、鸡蛋、火腿、西红柿，将西红柿和火腿切片。
2
准备煎锅、油，煎锅加热后，倒入油，将手放在锅上能感受到温度时，打入鸡蛋，加入少量食盐，待形状固定后，翻到背面，煎熟，乘出备用。
3
将切好的火腿，放入煎锅中，煎至金黄，乘出备用。
4
取一片面包片，在面包片上涂上适量的沙拉酱，依次放入鸡蛋、火腿和番茄
5
再取出一块面包片，均匀涂上沙拉酱后，盖在另一片面包片上，一个营养早餐就快速出炉啦。
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