有着漂亮的脖子对一个人的气质很加分，但是如果有严重的颈纹就会影响脖子的美观，那么如何消灭颈纹呢？
工具/原料
1
水
2
保湿霜或乳
方法/步骤
1
用冷水洗脖子，使肌肉清醒。拍干。
2
再用保湿霜或乳均匀涂抹，按摩，刮两边肌肉，不要用力过猛。使皮驼常肤延展。
3
如果可以的话，睡觉不要用枕头，平躺睡柱爱硬床板。如果不行，枕头不要过高，这还能改善颈肩部，驼背等问题。
4
保持一个动作久了，比如看书看电脑等，记得转动脖子，没错，就是扭扭脖子，左三篇恩距圈右三圈的那种。还有不要老低头玩手机，对脖子伤害很大。
6
多做运动，饮食也要注意，没事伸展伸展，拉伸一下，很舒服的。
7
坚持，美丽属于你！一定要坚持！
注意事项
1
一定要坚持，没什么是不坚持就能实现的。
2
注意饮食哦，挺重要的，某些人除外。
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