这几种野果子全身是宝

金樱子，野草莓，羊奶子果，山稔子，茶苞

棠梨子

其次山稔子可以直接吃具有活血，补虚，止血的效果，羊奶子果，只有红的才可以吃甜甜的，种子可以止泻，果子的叶子还可以治肺虚气短。

最后就是野草莓，可以直接吃味道酸甜可口具有止咳清热，滋养补血的功效，金樱子这个不好吃，比较酸还有点苦，但却有固精缩尿的功效。