今天小编和大家分享一道猪脚炖瓠子,荤素搭配,营养丰富,也不用再做其它菜了,一家三口就可以美美地吃上一顿了。
食材
1
猪脚 适量
2
瓠子 适量
3
菜油 适量
4
老抽 适量
5
生抽 适量
6
冰糖 适量
7
醋 适量
8
葱姜 适量
9
盐 适量
方法/步骤
1
猪脚剁成块,拔去遗漏的猪毛,清洗干净,沥净水分。
2
锅中放入适量的凉水,倒入猪脚,大火烧开再小火煮5分钟,捞出来沥净水分。汤过滤掉血沫备用。
3
砂锅中放入适量的菜油,加入花椒、葱姜煸出香味。
4
加入猪脚,调入适量的冰糖、醋、老抽、生抽,大火翻炒均匀。
5
加入过滤掉血沫的原汤,加盖大火烧开再小火炖1.5小时。
6
炖猪脚的过程中,瓠子去皮再切成滚刀块备用。
7
猪脚炖软烂后,调入适量的盐,加入瓠子块大火烧开再小火炖10分钟。
8
瓠子炖得呈透明状即可,再撒上些许的葱花即可上桌开吃,味道真的很好哟。