人面部一个非常容易找到的穴位，经常点按，可帮助大家明目、清热祛风。今天给各位朋友介绍下穴位的定位和具体的穴位功效。
方法/步骤
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穴位定位。面部，目内上方眼眶内，内侧壁凹陷中。
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快速取穴方法。正坐，目视前方。双手置于内侧眼角稍上方，轻轻按压有一凹陷处，按压时有酸胀感。
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穴位主治。视物不清，近视，夜盲，色盲，迎风流泪，心悸等。
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穴位养生。此穴位是治疗眼部疾病常用穴位之一，长期点按，可防止近视眼。两手点按两侧睛明穴，一松一弛，用力要均匀缓和，每次3分钟左右，有明目功效。
配合“攒竹”，可治疗近视眼
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“攒竹”穴位置：位于面部，眉头凹陷中。
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取穴方法;正坐，目视前方，眉毛内侧端有一凹陷处，按压有酸胀感。
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