暖暖的春天到了~又到了露肉肉的季节了~很多MM开始犯愁最快地瘦下来~玉米土豆蘑菇汤高粗纤维，助你减掉大块的肉肉~
食材
1
玉米 1个
2
土豆 1个
3
蘑菇 一碗
4
芹菜 2个
5
盐 适量
方法/步骤
1
玉米洗净,削下玉米粒,蘑菇洗净切片,芹菜洗净切成末;
2
洗净土豆去皮,切丁,放入搅拌机,倒入一碗水,搅成蓉;
3
把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里煮至熟;玉米含有大量的膳食纤维能够润肠道排肠毒~
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