生活中我们发现有很多孩子，在小时候很活泼，爱说笑。可自从上中学以后，就变得少言寡语，内向害羞了，尤其在异性面前更是手足无措，面红耳赤。这与青春期孩子的心里特点有很大关系。要使孩子克服这种害羞心理，我们可以从以下几点进行尝试。
方法/步骤
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不要总是担心在与人交往中会说错话，做错事，让自己出丑。如果因为这些逃避与人交往，就会产生更加自卑恐惧的心理。要勇敢面对，出丑了又能怎样，大不了就是被别人笑谈一下嘛。
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在与人交谈时，要把注意力放在交谈的内容上。比如有感兴趣的话题或对自己有帮助的信息等，不要在交谈时过分注意自己的言谈举止。这样很容易产生紧张心理。
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青春期的孩子往往很注重自己的形象，过于追求完美。特别是在异性面前，总会很在意别人的看法和评价，这就会造成孩子患得患失的心理。某次的失误，就会让他变得自卑。所以我们要学会接纳不完美的自己，不要太过苛求自己。
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有时间要多读一些杂志书籍，增长自己的知识，这样在与人交谈时就会多一些话题。
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学习一些交往技巧，和一些比较活泼的同学交朋友，在交往的同时，也能逐步提高自己的交际能力。
注意事项
害羞心理会对以后的工作和学习产生影响，要早日改掉这种不好的性格弱点。