从营养方面来说,刨宫产妈妈对营养的要求比正常分娩妈妈更高。手术中的麻醉、开腹等手段,对身体本身就是一次打击,因此,恢复较慢些。同时,因手术刀口的疼痛,妈妈的食欲会受到影响。在手术后,可先喝点补汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道较慢地开始正常运作,以肠道排气作为可以开始进食的标志:
方法/步骤
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在手术后,第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤等流质食物为主,分6~8次进食。
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术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、蛋羹、烂面、烂饭等,每天吃4~5次。
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第三天后,就可以恢复普通饮食了,注意补充蛋白质,各种维生素和微量元素,每天可选用主食350~400克、牛奶250~500毫升、肉类150~200克、鸡蛋2个、蔬菜水果500~1000克、植物油30克左右,这样才能有效保证乳母和宝宝的营养充足。
注意事项
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