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亲子游泳:最适合宝宝的冬季运动

冬天是宝妈宝爸发愁的季节,天寒地冻带孩子去哪里玩呢?其实有一项最适合宝宝冬季运动的项目就是亲子游泳。下面就来说一说亲子游泳对孩子的好处。
工具/原料

亲子游泳

方法/步骤
1

亲子游泳顾名思义,在传统游泳的基础上,添加了亲子元素给幼小的孩子们,婴儿时期的孩子不仅能较早的熟悉水性和接触水中技能,更是于挚爱亲人一起进行这项运动。亲子游泳对于年龄较小的孩子来讲特别是三岁以下的孩子,一些好处可以影响到孩子的一生。

2

孩子从小在水中游泳、嬉戏,能克服各种各样的运动机能要求,以及情景要求时,能发挥出惊人的潜能。此外,游泳训练还能促进孩子们在未来积极参加各项体育活动,同时,还会影响到今后的社交行为。

3

亲子游泳不同于“脖圈式”婴儿游泳,亲子游泳不使用脖圈,而是鼓励家长陪同婴幼儿一同在水中进行运动锻炼。

4

婴儿游泳认知,平衡,运动机能,动作协调性和反应能力的发展。心脏和循环系统得到持续锻炼,肢体经验也会得以加强。

5

冬季,气候变化大,温度变化也很大,抵抗力减弱,这些都成为宝宝户外活动的障碍。而带宝宝去冬暖夏凉的游泳馆,最大程度帮宝宝抵御了严寒,同时为宝宝创造了最好的运动环境。

6

你在室外的大风里淌着鼻涕,我在恒温的泳池里肆意嗨皮。

注意事项

与宝宝一起快乐成长。

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