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婴儿保健运动

婴儿运动功能发育比较差,身体各部分还不能自主的充分活动,大人帮助婴儿做体操,可以促进婴儿运动能力,改善血液循环,增强抵抗力,进一步促进体力和智力的发展。
方法/步骤
1

扩胸运动:婴儿仰卧,握住婴儿手腕,使其慢慢做扩胸运动

2

伸展运动:拉婴儿两臂,,使其慢慢坐起,再慢慢躺下

4

举腿运动:婴儿仰卧,扶住婴儿膝盖做直腿抬高动作。

5

放松运动:扶婴儿四肢轻轻抖动,让婴儿仰卧自由舒展。

注意事项
1

动作要轻柔,每天一次就可以

2

婴儿运动需要在婴儿精神状态比较良好的情况下进行

3

运动之前,先给婴儿说说话,双手慢慢从上到下按摩婴儿全身,使其进入愉快的氛围再运动。

4

此婴儿运动建议在婴儿三个月后进行

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