如何生活更充实？

都说早起的鸟儿有虫吃，一日之计在于晨，所以早上我们要早早起来，如果你觉得早上起来不知道干嘛就去晨跑吧，跑完之后整个人都是精神有活力的，再洗个早，你会觉得一天都是美美哒。

拖延症发作是很累人的一件事，所以我们要拒绝拖延症，我们要有决心有信心打败拖延症。打败拖延症我们要从小事做起，例如碗还没有洗我们就在看电视，我们就立刻动身去洗碗再看电视，这些小事每个人都可以做到，完成了小事你就会很有信心，慢慢的就会养成好习惯。

我们想要生活得有质量，在床上想是不可能实现的，动起来。整天躺在床上是很容易变懒得，所以在床上的时间应该和太阳公公的作息时间是一样，身体才会健康喔。

做自己喜欢的有益的事是会使生活变得有意义的，别的不说，能做自己喜欢的事是一件快乐的事，而且又有动力，例如看英语视频，学学吉他，看看书等等。

做对自己未来有帮助的事也很充足，可能你现在不需要做到这些事，可是说不定以后你就会庆幸自己曾经做过这些事，例如看准妈妈的书，了解婴儿的特点,这些都是有助于让你以后处理相关事情得心应手。

学会发现这个世界的美好。试想一下如果一个人以消极的态度看这个世界，她的生活又怎么会精彩、充足呢！发现世界的美好，鸟语、花香、星空、流星等等，一切都是那么的美好，一切都是生活的动力。