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在卧室养这几种植物,有效的提高睡眠质量

现在养花已经成为了一种时尚潮流,将盆栽摆放在卧室里面,一睁眼就可以看到绿油油的叶片,就会觉得活力满满。下面就给大家介绍几种适合养在卧室的植物,不仅美观,而且还可以有效得提高睡眠质量。
方法/步骤
1

蟹爪兰   蟹爪兰的株形优美,叶片较为肥厚,叶色浓绿有光泽,顶端开着较为艳丽的花朵,具有较高的观赏价值。蟹爪兰的净化能力超强,可以在夜间吸收空气中的二氧化碳、一氧化碳等有害气体,并且释放出氧气,大大的提高睡眠质量。

2

白掌   白掌的株形较为紧凑,叶片宽大,叶色四季常青,花型较为奇特,花色呈洁白色,具有较高的观赏价值。白掌不仅可以吸收空气中的有害气体,并且还调节室内的空气湿度,让人一觉睡到大天亮。

3

长寿花   长寿花的株形优美,叶片较为肥厚,叶色浓绿有光泽,花型优美,花色较为艳丽,在绿叶的衬托下,显得特别美观。长寿花可以吸收空气中的有害气体,并且释放出氧气,让卧室的空气变得清新自然。

4

鸿运当头   鸿运当头的的株形美观,叶片较为肥厚,叶色浓绿有光泽,顶端开着红色的花朵,给人一种红红火火的感觉。鸿运当头可以在夜间吸收空气中的二氧化碳,并且释放出氧气,养在卧室里面再合适不过了。END

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