痛风病人在生活中会有这样那样的禁忌，是他们在饮食方面也是受很大的压制，不仅如此，有时因为饮食中没有禁口，发作起来的疼痛就会导致患者苦不堪言
方法/步骤
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禁：此类食物，每100克中所含的嘌呤超过150毫克，因此必须戒掉。包括酒精、酵母、动物内脏、海鲜以及荤腥浓汤汁等。啤酒、黄酒，各种动物内脏、蛋黄本身富含嘌呤;高度数的烧酒会使机体代谢加快，增加体内的血尿酸。
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忌:此类食物，每100克中的嘌呤含量在50?150毫克之间。首先，肉类，如猪、牛、羊肉等;海鲜，如新鲜鱼类、螃蟹、虾等;豆制品，如豆浆、豆腐，此三类每天量控制在4?6两之内就可以。其次，五谷杂粮，如全麦面包、糙米、饼干等。后，菇类、菌类、青豆、菠菜等每天适量。
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痛风病人饮食要如何调配呢? 以下种类是低嘌呤食物：各种乳类和乳酪类;蛋类;谷类，如面包、玉米粥、面条;蔬菜类，除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种;脂类，各种脂肪(中等量摄入)、奶油制品和黄油;坚果类，如核桃仁、栗子;胶质类，如海参和鱼翅;浓缩维生素制品类，如鱼肝油;饮料类，如茶、咖啡、果汁、汽水、巧克力和可可茶;其他类，如鱼子酱、糖、蜜汁、馅饼等。益元本草茶降酸等。
注意事项
只要遵循上述饮食原则，持之以恒，大部分病人可以达到降低血尿酸，减少痛风发作的目的。