睡觉打鼾是日常生活中司空见惯的一种现象,还有不少人把打呼噜看成睡得香的表现,看到有人睡觉打呼噜,旁边的人都会笑着说,“看,睡得多香!”然而,在医生们看来,有些打呼噜并不是睡得香,而有可能是疾病信号,今天就来介绍一下一下为什么有人睡觉会打呼噜?
方法/步骤
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打呼噜的产生是人在入睡后,全身肌肉放松,呼吸道软组织坍塌,气流通过时引起软组织振动而产生。
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偶尔打呼噜可能是由于睡姿不对或者睡前喝了酒导致的。
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但如果是习惯性打呼噜并伴有憋气现象,可能是因为患上了“睡眠呼吸暂停综合症”。
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会造成患者在睡眠中反复间断性缺氧,鼾声停止时呼吸也会停止,大脑会将人从深层睡眠“唤醒”到浅层睡眠中。
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不仅影响睡眠质量,严重的患者还可能因为缺氧而导致梦中猝死。
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睡觉时感觉呼吸困难、鼾声大而响且睡醒后依然疲劳,建议最好去睡眠专科就诊。
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