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健康有效的美白小诀窍

红豆薏米水不但可以祛湿,还具有美白功效哦,真的是一举两得呢~加入黄芪枸杞红枣还可益气补血哦~
工具/原料
1

薏米、红豆、黄芪、枸杞、红枣

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电煮锅/高压锅

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薏仁化妆水水

4

面膜纸

方法/步骤
1

将薏米、红豆、黄芪、枸杞放在一起浸泡6-12小时, 低于6小时浸泡的不充分会很难煮,超过12小时可能会出现馊味哦

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将薏米、红豆、黄芪、枸杞放入锅内,再加入红枣。红枣记得要拧开哦,不然会煮的不充分,营养就喝不到啦~一般会断断续续煮三次开,共计2个小时左右。

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一杯美味又健康的红豆薏米黄芪枸杞红枣水就煮好啦~

方法/步骤2
1

一瓶薏仁化妆水,就是现在卖的最火的那个

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面膜纸,哪个牌子的都可

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将面膜纸浸泡在薏仁水中,敷5分钟左右即可,记得不要太久哦~将多余的化妆水吸收后继续后续保养工作即可!

注意事项
1

一定要坚持喝哦!!!一定要坚持喝哦!!!一定要坚持喝哦!!!

2

后续会不断更新美白方法,记得持续关注哦~

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