随着年龄的增长、活生作息不规律等各种原因，女性脸部的黄褐斑问题会慢慢的浮现出来。黄褐斑的预防与袪除应该要及早预防。
工具/原料
护肤品
方法/步骤
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1、少吃多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起面部黄褐斑。
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2、合理作息时间与多运动。合理的作息时间可以调节女性的内分泌、加强身体锻炼运动，可以有效的预防与淡化黄褐斑。
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3、使用淡斑或者袪斑精华产品。可以选择适合自己的袪斑精华产品。
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4、进行脸部按摩。面部黄褐斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，所以进行脸部按摩一定促进血液循环。
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5、要尽量避免阳光直接照射皮肤，或者选购有效的防晒产品。长时间的暴晒之下会引起面脸黑色素的沉淀形成黑斑。
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6、激光祛斑、彩光祛斑、光子祛斑。通过医学技术手段进行有效的出斑。
注意事项
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1、激光祛斑、彩光祛斑、光子祛斑。要尽量避免阳光直接照射皮肤，以免引起不适。
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2、袪斑、防斑是一场持久战，要持之以恒才会有成效。
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3、尽量减少电子产品光源的辐射。
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4、在袪斑的过程中，不要忘记对面脸进行补水保湿。
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