女士随着年龄的增长，肌肤护理也就变得非常重要，女人到了一定的年纪之后，肌肤的自我修复能力逐渐降低，如果想要保持肌肤永久的年轻漂亮，平时的保养就显得非常重要了。
方法/步骤
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一、休息一定要准时相信很多女性朋友都知道，晚上10点之后的睡眠时间被称为“美容觉”，对于女人的美容护肤来说是至关重要的。此外，情绪烦躁需要宣泄，而焦躁的肌肤实在也有同样的渴看。
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三、沐浴排毒加护理 有一种肌肤排毒方法是最便捷高效的，那就是沐浴。假如家中有浴缸，将浴盐、精油等浴剂类产品加进水中，可达到舒缓身心压力、滋润肌肤的功效;而浴缸的水压浮力，也可以使肌肉关节放松;温热的水温可使血管扩张，让身体得到更多的氧气，要想达到最佳的美容护肤效果，那么浴后护理同样不能忽视。尤其是春季这样干燥缺水的季节，建议大家一定要浴后在干净的皮肤上擦滋润品，达到最佳的美容护肤效果。
注意事项
其实使肌肤变得粗糙的原因有很多，但是只要我们做好正确的排毒养颜工作，我们的肌肤同样可以像18岁搬的光滑细腻。
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