口腔溃疡，又称为“口疮”，是比较的常见的一种的口腔疾病，如果平时我们喝水少了，或者吃了辛辣刺激性的食物以后，就可能会引起口腔溃疡的发生。
工具/原料
1
三重免疫绿色疗法
2
蜂蜜
方法/步骤
1
饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
2
多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。
3
多喝开水，尽可能避免刺激。
4
多吃富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
5
多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
注意事项
1
日常多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。
2
保证每日摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。
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