许多人所谓的成熟,不过是被习俗磨去了棱角,变得世故而实际了。而真正的成熟,应当是独特个性的形成,精神上的结果和丰收。经历过生活的洗礼后,会发现,真正心理成熟的人,大多具备这5个特点。
工具/原料
1
成熟
2
特点
方法/步骤
1
能够控制自己的情绪 生活中的 10% 由发生在你身上的事情组成,而另外的 90% 则由你对所发生事情如何反应决定。 其实发脾气谁都会,但收得住情绪才是一个人的真本事。 一个心理成熟的人,往往能够控制自己的情绪,接受并承受生活中所有好的和不好的情绪,合理地消化或者转化,并采取积极的回应。
2
从平淡生活中感知快乐人世间的一切不平凡,最后都要回归于平凡,都要用平凡生活来衡量其价值。伟大、精彩、成功都不算什么,只有把平凡生活真正过好,人生才是圆满。平凡,并不等于失败。 真正心理成熟的人,是懂得与平凡的自己和解。 把平凡的人生过得妙趣横生,在平淡的生活中感知快乐。
3
不在意别人的眼光,做自己 人性一个最特别的弱点就是,在意别人如何看待自己。 在我们的一生中,总是希望通过自己的努力,向别人证明,我是最优秀的,我是无可替代的。 但是心理成熟的人,从不在意别人的眼光,只是过好自己的人生。
4
认识自己,接纳自己,与自己和解成熟,不是你可以改变世界,而是可以接纳自己的不完美。 因为只有接纳,我们才能认清自己的禀赋和性情,找到最适合自己的位置,不断成为更好的自己。
5
不随意评价别人的生活 不要站在自己的角度上,去随意评价别人的生活。 真正心理成熟的人,从来不会站在道德高地上,对别人的生活进行居高临下的评头论足。 要知道,知人不评人,方为人上人。 不随意评价别人的生活是一种修养,更是一种善良。
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